CITYLAUF. „Von Null auf 5000": Familie Hettmer trainiert fleißig für den 25.
März. Viel Lob für die Trainer von Marathon Dinslaken
„Wenn der Vater mit dem Sohne einmal dauerläuft", dann ist das keine neue
Version des Heinz Rühmann-Klassikers, sondern im Hause Hettmer an der
Tagesordnung. Was Klaus und der elfjährige Michael können, schaffen wir auch,
dachten sich Mutter Andrea und Tochter Lena. Doch das Herrentempo war den Damen
zum Einstieg zu schnell und so schloss sich die weibliche Hälfte der sportlichen
Familie dem Schnupperkurs „Von Null auf 5000" an. Kostenloser Anbieter ist
Citylauf-Veranstalter Marathon Dinslaken. Ausdauerneulinge werden in elf Wochen
vom Trainertrio Lothar Dengler, Gaby Üzel und Andrea Lonny behutsam für das Ziel
am 25. März in Form gebracht.
16 Läufer aus der Anfängergruppe haben sich für die zweite Auflage
rund um den Dinslakener Stadtkern angemeldet. Die neunjährige Lena erinnert sich
noch an die ersten Einheiten: „Da bin ich noch vorne mitgelaufen." Das Küken der
Gruppe grinst verschmitzt, wenn sie darauf angesprochen wird, dass Mutter Andrea
hinter ihr das Ziel der Trainingsvorgabe erreicht hat.
Training baut auf
Allerdings läuft der Kurs trotz Leistungsunterschieden nicht gegeneinander,
sondern miteinander. Denn gemeinsam lassen sich die Laufstrapazen viel besser
bewältigen. Das bestätigt Andrea Hettmer: „In der Gruppe hält man viel besser
durch. Man merkt, das Training baut richtig gut auf." Ganz von ungefähr kommt
die starke Form ihrer Tochter übrigens nicht. Lena hat bereits an einem
Schülerlauf in Walsum-Aldenrade über 1,8 Kilometer teilgenommen.
Wie schwer es ist; sich nach jahrelanger Abstinenz wieder sportlich
zu betätigen, stellt derzeit Dagmar Neuser fest. Die ehemalige Tennisspielerin
plagte sich lange mit einer Schulterverletzung herum, nimmt sich aber jetzt
selbst in die Pflicht. „Nächstes Jahr mache ich mit", hatte sie gegenüber
Ingeborg Bubel, Schwester des Marathon-Vorsitzenden Michael Keuten, bei der
Citylauf-Premiere versprochen.
Dagmar Neuser hebt besonders den Einsatz der Trainer hervor: „Die
machen das wirklich ganz, ganz toll." Das Lob gibt Coach Lothar Dengler direkt
zurück und glaubt zudem, dass der Citylauf für die Teilnehmer nicht das Ende
ihrer Laufkarriere sein wird: „Alle sind sehr motiviert. Wer bei so einem Wetter
anfängt, der bleibt auch dabei."
